上週日下午突然一陣暈眩,以為是接觸到負面氣場較強的人,但星期三近中午左右卻又突然暈起來,燒白鼠尾草淨化磁場、噴神杖精油,似乎都短暫有效,連續頭暈了四天,今早起床眩暈到天花板在搖晃、還覺得噁心⋯⋯太不舒服了😭我馬上掛了神經內科去做檢查,醫生聽我的描述,馬上就表示很可能是耳石脫落,接著開始檢查(測試),要我頭頸不動用眼球看著他的手移動,我似乎出現了眼振,醫生判斷耳石脫落的方向後,接著做耳石復位術。耳石復位進行過程,頭轉右邊方向時特別暈😵經過耳石復位後,暈眩的感覺降低不少,然後醫生又請我看他的手,耳石並未完全復位,要我回家每天自己做一次,另外也有給我止暈藥輔助!十年前曾經發生過一次,沒想到十年後又發生了。

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換藥後,又經過半年了,這款藥似乎對我來說滿有效的,抽血的數值都不錯,free T4上升到正常指數外,TSH也升到破錶(超過正常值)了,所以蕭醫生2/20回診那天宣布,可以每天吃半顆藥就好,吃三個月看看情況如何,如果指數紮實的恢復,那麼就可以再減量!🥳下次還要抽血大檢查一下還有照超音波,看看之前那些小結節有沒有消失了!這次持續吃藥已經將近2年了~真的一定要好好遵照醫囑吃藥,不能自己當醫生亂減藥或停藥,非常重要!另外要調整生活工作壓力並不容易,但每天都要告訴自己60分就好。不用加油也沒關係的!

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去年4月吃藥迄今未中斷,約1年了,我也很想進入最後一階段⋯可是甲促素似乎還沒提上來,所以醫生還是要我繼續維持每天1.5顆的藥量,然後還要重新再做一次超音波檢查⋯不知道哪裡出問題?!不過我確實偶爾還是會突然心臟跳得很大力,醫生說甲亢還沒穩定下來。每次看抽血報告,顯示指數都正常時,就盤算著應該又可以減少藥量,但連續好幾個月了,還是維持一樣的藥量。對⋯還沒進入到最後一階,還算是在二階⋯

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自今年四月中突然復發的甲亢指數>6嚴重超標開始,經過一個半月,Free T4已經回到正常指數!按照醫生說的在兩個月內必須將指數壓回正常,甲亢的藥(白色很苦那顆)從一日8顆也減到現在一日2顆了!生活回到正常步調,也開始運動了!因為甲促素還是很低,所以還是需要持續吃藥。我把這個階段為甲亢生活的二階,第一階段是急性發作期,需要大量吃藥先讓身體別再自行合成,將T4先穩定下來,而二階段就是長期抗戰,甲促素要降下來並不是那麼快,需要持續吃藥(低劑量),直到甲促素提升上來為止。而因為是第二次甲亢,所以這次我特別小心,開始吃藥後,除了避免吃的食物種類外,有特別控制自己的飲食的量!這次就沒有第一次胖的那麼誇張了!加上開始運動後,整個人也覺得身體的精力在恢復中!我想之後會被我命名為三階的,就是整個生活的調整了,包括生活作息、工作壓力狀態的覺察、飲食正常、規律運動、睡眠品質等全方位的照顧好自己!

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每週都抽血檢查指數降下來了沒⋯目前白色一天吃五顆,指數不減反增,囧醫生加藥,目前一天8顆,希望下週可以降下來,這次反而上升,也有可能是因為感冒的關係,希望可以告一段落。我猜想外食的東西肯定有加含碘的鹽,不然我都很注意避開含碘食物了,覺得下週開始還是自己帶便當好了,最近吃外食很肥胖!呼~再次過甲亢生活,沒那麼困難,不過,確實生活中的壓力源變多了⋯愛窮緊張的我!

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2012.4首次甲亢確診,開啟一年的抗甲亢。2018.4甲亢又復發了,指數破表,比第一次高。每年都有到醫院或診所、檢驗所抽血檢查,甲狀腺功能已恢復到正常指數,已將正常約5年了,怎麼突然又復發呢⋯⋯醫生問我最近是否有太大壓力、或有發生什麼事等,告知:好像沒有。也許我認為沒有,但我的生理比心理來的懂我的狀態,為什麼需要讓身體處於一個需要大量異常力量的狀態呢?我也不知道,但我知道的是,大家一直叫我放輕鬆,真的不是說放鬆就能馬上放鬆的,壓力也不是說不要就可以放下的,說了這些的大家其實一點幫助都沒有,但我也明白那就是無知的關心而已。醫生說擔心這次復發如果沒有按照之前復原的軌道走,可能會引發甲狀腺風暴,要我儘快服藥將指數先壓下來,因甲狀腺風暴則可能威脅生命。ps.何謂甲狀腺風暴
呼,再一次的甲亢,也又提醒一次自己生活的型態必須做調整,凡事60分就好。

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利用這裡來做一下蕁麻疹的紀錄,上個月中(2017/8)蕁麻疹發作後,迄今一個月了,
如過持續發作超過六週就會從急性轉為慢性,好怕變成慢性啊,真是好痛苦的症狀!

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昨晚突然左耳後有點痛,以為是要長粉刺或痘痘,
今天一早,更腫更痛了,但是沒有外傷、紅腫、摸起來微腫,感覺皮膚拉到就痛。

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今天回診拆線,終於不用在害怕洗牙時聽到這句話了,
醫師:你沒有蛀牙,可是要趕快去拔智齒。

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距離上次去新光看顳顎關節障礙已經是一年前了,
後來就盡量遵循張醫師的建議與規定⋯⋯

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去看了顳顎關節障礙後,問了張醫師這和打鼾是不是有關係,
醫師笑了一下,默默的說:可能跟體重、肥胖比較有關係!

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張嘴吃東西實在耳朵下方的骨頭會發出「喀喀」的聲音,
其實在我身上已經持續一陣子了,時好時壞,上網一查知道應該是「顳顎關節」的問題。
關於顳顎關節障礙請參考:張不了口!

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