自我檢視,
像拿放大鏡般看自己的小習慣、小模式。
隨著年紀增長,好像對自己愈鬆綁,常常會有得過且過的心情,雖然覺得這樣沒有不好,但卻會因自己這樣的想法、心態而感到不開心。
除此之外,有時會拘泥在應該大而化之的小節,而又影響心情,製造負面情緒、能量,也讓我十分討厭這樣的自己。
自我接納,真的⋯⋯談何容易!
728再度完成生涯中的第二場,真的不喜歡對多人談話,雖然準備過程中,我一直處於高焦慮狀態,但透過報告、整理、思考,更能夠理解。
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自我檢視,
像拿放大鏡般看自己的小習慣、小模式。
隨著年紀增長,好像對自己愈鬆綁,常常會有得過且過的心情,雖然覺得這樣沒有不好,但卻會因自己這樣的想法、心態而感到不開心。
除此之外,有時會拘泥在應該大而化之的小節,而又影響心情,製造負面情緒、能量,也讓我十分討厭這樣的自己。
自我接納,真的⋯⋯談何容易!
728再度完成生涯中的第二場,真的不喜歡對多人談話,雖然準備過程中,我一直處於高焦慮狀態,但透過報告、整理、思考,更能夠理解。