菇讀生活

每每有開始想念一個人的感覺時，

我就會開始不安，

就怕又陷入了另一個可怕的無底洞裡，

因為爬出來的過程是漫漫長路，而我真的不想在這樣了....

想念其實很美好，發生時嘴角會跟著上揚，同時也摻雜許多惶恐，擔心自己會迷失自己原有的樣子外，也害怕自己正在慢性中毒，讓另一個人的毒素拓及生活，而戒癮戒毒是一件多麼不容易的事。自私膽小如我，一點都不想去嘗試能夠預見會有的傷害與痛苦，但想念又怎麼是能夠控制的呢？所以我矛盾、我掙扎，我不太想放縱自己無止盡的想念，但每一個動作，卻都在表達我的想念。

畫一個期限，畫一條界線，給自己一個停損點，想念到一個程度就必須說明白，如果還能繼續想念，不管多遠，我都可以堅強承受，但如果想念沒有回應及未來的希望感，再近我都會勇敢頭也不回的說再見。

「要好過，就先放自己過」之前很常這樣告訴自己，現在也要這樣，感情是很難的課題，一直以來都是，而且不是你努力做功課，就會有好成績的，因為從來就沒有好不好，只有幸福與痛苦的程度比。放過自己，是首要的任務，跟自己過不去，還有誰能跟你過的去，當自己都放下了，誰還能阻擋你走向幸福端。

但要怎麼放過自己呀？這確實是個大難題，要自己不愛你、不喜歡你、不想念你嗎？那不就在痛苦指數上在重壓嗎？我只能憑藉著自己的感覺，想念你時就盡情想念，甚至好好的傷心一番，給我一個晚上就好，我與自己與過去情感的對話，每哭一次就向你道別一次，直到哪一天無須跟你道別為止。而隔天一早我還是打起精神過我的生活，因為我的生活不會因為沒有你就無法過，從來都是。

當我爬出那個洞，我看到的一絲光芒與溫暖，都會讓我感動，我感動著世界的美好，也為自己的奮力感動著。生命就是這樣一波又一波的，把人推到谷底，從谷底學習成長，一次次的黑暗，都讓自己淬煉的更加明亮。可大腦是聰明的，記憶著痛苦，發展了一系列的防衛機制，避免讓自己又掉進黑暗而因此受傷，在相同事件又要發生時，就天使與魔鬼般的開始拉扯，魔鬼說：「來吧~這次不同人，不一樣了，來吧，他會好好珍惜你的，勇敢的靠近愛吧」，天使說：「要對自己付出的情感控管，想念一點點就好，別在一頭栽進去了，可能會受傷」，我喜歡天使的建議，也喜歡惡魔的說法，如果可以一手牽著天使，一手牽著惡魔，我們三人朝同一方向前進，該有多好，但我們都知道，這不是我們三個人達成協議就好，還有取決於外在另一個人的想法與決定。

放過自己，好過點，安撫不安的情緒，把負面的想法丟掉，至於另一個人，喜歡就喜歡，不喜歡就做罷，因為，不管怎樣，我都有自信說自己可以活得很好！