懶得煮,又不想三餐在外,懶人食譜特別重要,

但我又是差不多小姐,實在都沒跟著食譜走,就變成差不多料理了。

這次是健康滿分但賣相不佳的皮蛋培根洋菇粥,哈,其實是清冰箱料理,沒辦法,一根蘿蔔、一顆洋蔥就可以煮上一輩子了,所以別懷疑,前幾次便當的食材,還有這次,都本是同根生呀!笑

材料:紅蘿蔔、洋蔥、洋菇、培根、皮蛋、米、花椰菜、秋葵。

作法:

1.紅蘿蔔、洋蔥切丁,洋菇切半、培根切丁後,一起放入電鍋。

2.只有兩人要吃,煮半杯米,加3杯水,外鍋1杯水,按下即可,滾了一陣子後,再將搗碎的皮蛋加入即可,如果要賣相佳,中午蒸熱後開飯之前再灑入蔥花(我迷有蔥花這東西捏QQ)

3.秋葵、花椰菜燙至變色後,放涼放入冰箱,吃之前淋上蝦醬蠔油。

20150712_9757  

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